Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 169.08g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники из Творога, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог , Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Мороженое Пломбир, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Абрикосы, Желтоперый Тунец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Maestrello Пицца Тартуфино. Dinner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Абрикос, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|