|
Отчёт
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 90.66g | Carbs: 155.93g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Каравай Печенье Юбилейное, Mixbar Инжир Сушёный. Lunch: Абрикос, Виктория Палтус Жареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный), Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Нектарин. Snacks/Other: Chikalab Collagen. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|