Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
97.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 128.71g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Льняные Семена, Жуланка Творог 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Жуланка Творог 2%. Snacks/Other: Нектарин, Призма Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra-m's Weight History
|