Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
86 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 28.43g | Carbs: 48.90g.
Breakfast: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке, Горячий Бутерброд с Сыром, Помидором и Ветчиной, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Epica Simple Легкий Йогурт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyutaMir's Weight History
|