|
her sabah kaçta uyanırsam uyanayım yarım litrelik bardağımla içine biraz limon ya da elma sirkesi damlatıp içerim. ardından filtre kahve (bazen 1 çk hindistan cevizi yağı katıyorum) gerçekten güne kahvaltıyla başlamaktan çok daha iyi geliyor bana
|
1411 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 58.55g | Carbs: 152.15g.
Breakfast: Muz, Çilek, Ülker Kakao, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Laktozsuz Süt. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karpuz, Soğanlar, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Etli Kuru Fasulye, Gözleme. Snacks/Other: Limon Suyu, Starbucks Filtre Kahve (Short). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|