Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
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80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1318 kcal
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Fat: 60.99g | Prot: 69.27g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: スターバックス エッグ＆ハムチーズサンドイッチ, バルクスポーツ ビッグカゼイン, バタートースト. Lunch: NEWDAYS オムすび, ミックスナッツ. Dinner: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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