Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 101.35g | Prot: 163.26g | Carbs: 213.14g.
Breakfast: Хомка Тыквенные Семечки, Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Филе, Пицца Домашняя, Российская Корона Овощной Слоеный Пирог Лазанья. Dinner: Абрикосы, Огурец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Пятерочка Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|