Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 121.92g | Carbs: 110.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Апельсин, Курица Вареная. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Курица Вареная. Snacks/Other: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|