Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 55.79g | Carbs: 284.08g.
Breakfast: Бутерброд с творогом, Чай, Сахар. Lunch: Печенье к Чаю, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Вареники с Картошкой, Овощное Рагу. Dinner: Жако Зефир Бело-Розовый, Печенье к Чаю, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Чай. Snacks/Other: Сливы, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks280169's Weight History
|