|
arkadaslar uygulamaya bakiyorum da insanlar pilav, makarna, Patates, ekmek falan yiyor yani bi tek bana mi korku saliyor bu besinler anlamadim diyetimi bozdum dedigim zamanlar bile bu besinlerin yanindan bile gecemiyorum dogrusu nedir hatta normali nedir :(((
|
871 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 23.20g | Carbs: 84.98g.
Breakfast: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Patiswiss Karamelize Bisküvi Kreması, Superfresh Frambuaz, Dost Laktozsuz Süt, Yayla Chia Tohumu, Ülker Kakao, Çilek, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Starbucks Filtre Kahve (Short), Limon Suyu. more...
|
|