|
Осталось совсем немного. Мышечная масса растет, метаболический возраст уменьшается.Осталось жир скинуть до 14%
|
1446 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 132.17g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Geneticlab Соевый Протеин . Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Говядина Отварная, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeyhim's Weight History
|