Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 41.29g | Carbs: 229.64g.
Breakfast: Бондюэль Оливки без Косточки, Агрокомплекс Колбаса Краковская, Каравай Лаваш Грузинский, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дыня. Lunch: Пятерочка Манго, Колбаса Краковская, Лаваш, Дыня. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|