Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
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61.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1777 kcal
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Fat: 74.67g | Prot: 57.61g | Carbs: 213.18g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Olio d'oliva. Lunch: My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Biffi Insalata Russa Vegetale, Vemondo Bocconcini di Mais, Vemondo Vegan Falafel Classic, Cavolfiore, Morinaga Silken Tofu Soft, Zucchine, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Fagioli Corallo, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata. Snacks/Other: Coop Gelato Vegetale. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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