steffi.fi's Journal, 05 Aug 21

Nach dem kleinen Ärgernis auf der Waage heute morgen war ich 1 Stunde walken und nun lasse ich mir mein Frühstück schmecken!
328 kcal

View Diet Calendar, 05 August 2021:
1909 kcal Fat: 81.66g | Prot: 88.36g | Carbs: 205.92g.   Breakfast: Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Heidelbeeren, Magerquark, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vollmilch. Lunch: Milbona Schlagsahne, Sonnenblumenöl, Bofrost Bratkartoffeln, Real Quality Schollenfilets Natur. Dinner: Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Möhren, Kohlrabi, Dulano Chorizo Salami, Lindenhof Gouda, Streichkäse, Roggenmischbrot. Snacks/Other: Ja! Feine Salzstangen (25g), Grandessa Tiramisu Eis. more...
2716 kcal Exercise: Nordic Walking - 55 minutes, Fitbit - 23 hours and 5 minutes. more...

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