|
Laddade ner appen igen i slutet på mars och har nu på drygt 4 månader lyckats gå ner 20 kg. Det är en bra bit kvar men att komma till två-siffrigt är ett stort delmål.
|
99.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 74.50g | Carbs: 209.45g.
Breakfast: Pizza Capricciosa. Lunch: Estrella Grill Chips, Glass Strutar (Kaka- eller Råntyp), ICA Kulglass Vanilj. Dinner: Ostburgare med 113,4G Kött i Bröd. Snacks/Other: Mars Mars Glass, Vitt Bordsvin, Rosévin. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|