Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 28.08g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Арбуз. Snacks/Other: Food Master Живой Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|