Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 22.99g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Семга Слабосоленая, Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Армянский, Вода. Snacks/Other: Абрикосы, Яблоко Зеленое, Сушка, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Гавайский Микс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|