m_lona1's Journal, 06 Aug 21

пп сырники с медом
Творог 300 гр
1 яйцо
3 стл ложки ц/з муки
(я еще добавила 2 ст ложки клубничного йогурта )
жарить на оливком масле, или вообще без масла, чтобы снизить каллорийность.
вконце полить ч. ложкой меда(они без меда вообще не сладкие)
+Груша

View Diet Calendar, 06 August 2021:
972 kcal Fat: 31.74g | Prot: 71.13g | Carbs: 106.33g.   Breakfast: Груша, Мёд, Сырники. Lunch: Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m_lona1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.