Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 68.92g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Савушкин Сливочный Сыр , Яйцо Всмятку, Докторская Колбаса Колбаса Докторская, Простой Французский Тост. Lunch: Биточки. Dinner: Пшеничный Хлеб, Салат из Помидор и Огурцов со Сметаной . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikoli19812016's Weight History
|