Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 36.50g | Carbs: 99.32g.
Breakfast: Злагода Сырок Солёная Карамель, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Овощное Рагу. Dinner: Капуста, Руккола, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyokhinaa's Weight History
|