Еленка (и Еда)'s Journal, 08 Aug 21

Завтрак 330 кал,обалденно вкусный получился🥳Селедка под шубой (вчера вечером приготовила,все просчитала,81кал на 100гр),кусочек хлеба и три дольки РЭД черного.По салату:майонез сделала из мягкого творога,кефира и майонезного соуса,все остальное классика.

View Diet Calendar, 08 August 2021:
1752 kcal Fat: 79.75g | Prot: 95.94g | Carbs: 196.07g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Данон Творог Мягкий 0%, Глобус Морковь Отварная, Марти Сельдь Слабосоленая, Яйцо, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Куриные Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Гост Пломбир, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Dinner: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Куриные Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Напишите пожалуйста рецепт майонеза)) 
08 Aug 21 by member: elena140877777
Я же написала основу майонеза из чего делала, остальное на ваш вкус, соль, перец и т.д добавьте горчицу, уксус, что хотите. Нет у меня рецепта, это сиюминутная фантазия, которая в следующий раз может быть другой.  
08 Aug 21 by member: Еленка (и Еда)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Еленка (и Еда)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.