Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 33.55g | Carbs: 36.90g.
Breakfast: из Вологды Пахта, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Lunch: Ecotopia Соевые Бобы, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: из Вологды Пахта, Сыр Гауда, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|