Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 70.85g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Курица Вареная, Рис Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Персики, Овощи Гриль, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Вологодское Льняное Масло . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.konovsckaya's Weight History
|