buricio's Journal, 09 Aug 21

ciao, qualcuno utilizza gli shirtaki?

View Diet Calendar, 09 August 2021:
920 kcal Fat: 21.31g | Prot: 42.62g | Carbs: 130.90g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Best Espresso Caffè Macchiato , Caffè Macchiato, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Lunch: Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Melanzana, De Cecco Passata di Pomodoro, Carote Bollite, Esselunga Misticanza. Dinner: Pane Bianco, Mozzarella, Tre Mulini Rustici Leccesi, Uramaki, Gyoza. Snacks/Other: Activia Yoghurt Frutti di Bosco. more...
2301 kcal Exercise: Working - 4 hours, Cleaning - 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ciao! li uso saltuariamente.. Mi saziano tanto. Con un condimento decente sono accettabili, ma io non faccio testo dato che mangio di TUTTO 🤣 
09 Aug 21 by member: giulia.morelli
sul fatto che siano riempitivi non ci sono dubbi però hanno proprio una consistenza strana... ho visto che su Amazon si trovano anche altri formati ma l'idea di mangiare le penne fatte così mi inquieta 😂😂 
10 Aug 21 by member: buricio
Si hanno una consistenza lontana dalla pasta. Io ho provato i noodles, gli spaghetti e il riso. Ho provato diverse marche e il prodotto non è sempre “buono” uguale. Non è una cosa che mangio regolarmente, solo ogni tanto, preferisco il carboidrato vero! Magari il giorno che ho voglia di un sugo un po piu calorico compenso usando questi surrogati di pasta 🤣 meno sensi di colpa 
10 Aug 21 by member: giulia.morelli
ritenterò, grazie 
10 Aug 21 by member: buricio

     
 

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