المساااااااعد Ahmed (:'s Journal, 09 Aug 21

الحمد الله يجماعه منشرتكم هونت عليه 😂 طلع في ناس كتير، موقفه من بعد العيد مش عارف ليه حسيت ببعض الرضه عندما رايت الاخرين مثلي 😂 والله الصراحه بكون خايف اخش التطبيق اشوف ناس اجابيه بقا الي لسه مستمر في الدايت بحس بتانيب ضمير، مش طبيعي 😁 بس. الحمد الله لوحدي الي موقف دايت وتمرين وحاسسب بالاكتاب ومنغلق الايام دي 💔

View Diet Calendar, 09 August 2021:
1371 kcal Fat: 75.95g | Prot: 108.41g | Carbs: 62.59g.   Breakfast: كيمو كونو ايسكريم, بيض مسلوق . Dinner: لحم لحم العجل. Snacks/Other: Nescafe نسكافيه 3 في 1. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
عادى الموضوع بسيط انك موقف دايت من بعد العيد دا مش جريمة يعنى خد يومين تلاته اهل نفسك للدايت وبعيد ابدأ وبلاش اكتأب وربنا معاك  
09 Aug 21 by member: AhmedZagh77
لا احنا بنعافر طول اليوم دايت واخر اليوم بعك😂😂😂😂😂💔 ربنا يهدينا 
09 Aug 21 by member: raghdaabdelaziz23
والله يبو حميد يرتهم بيجيو علي يومين تلاته دي ممك تستغرك اسابي ع او شهور وانت وحظك بقا😂 الله الستعان وتسلم يغالي ♥ 
فعلا عندك حق دي في ناس بتعلم كدا تقعد طوال اليوم دايت وفي اخر اليل بتبقا حفلا😂 كانت بعمل كدا لما كنت مقدرش استغنا عن السكر بس الان الحمدلله مبحبش اضيع تعبي بالاخص الي في رياضع الفتنس بيتعب وشيل حديد والي بيصبرو انو بيلاقي نتيجه من حيث تزويد الاوزان والشكل العام والشكل الخاص 😁  

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


المساااااااعد Ahmed (:'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.