Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 57.79g | Carbs: 286.02g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Светлое Пиво, Круассаны (с Сыром), Арбуз. Dinner: Котлета Говяжья, Лаваш Армянский, Арбуз. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|