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1687 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 50.70g | Carbs: 277.46g.
Breakfast: 水煮蛋, 盛香珍 綠藻煎餅, 家樂福 即食大燕麥片, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 安堡 岩燒海苔餅 岩燒海苔餅, 元歲本鋪 藍莓果粒果醬（家樂福） 藍莓果粒果醬. Lunch: 味島 味島香鬆 清香香味（奶素）, 日本清酒, 萵苣, 枸杞, 雪白菇, 蘋果（去皮）, 糙米飯. Dinner: 腐乳, 愛之味 珍保玉筍, 中華 嫩豆腐, 中興米 白米. Snacks/Other: 義美 多穀物蘇打餅乾(亞麻仁), 盛香珍 綠藻煎餅. more...
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