Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 18.14g | Prot: 84.73g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Lunch: Овсяноблин Сегодня, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Банан. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Свекла Вареная, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Суровая креветка's Weight History
|