Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 67.15g | Carbs: 151.28g.
Breakfast: Эколайн Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Сливочное Масло. Lunch: Куриное Филе, Barilla Макароны Stelline, Вешенки, Ганна Мякоть Бедра, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Bonfesto Кремчиз, Батон Нарезной, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|