Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
50 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 125.60g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Galbani Mozzarella Maxi, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Яйцо С0, Му-У Молоко 1,5%, Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Lunch: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Суп, Перец. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Пятерочка Персик. Snacks/Other: Голубика, Здравушка Творог 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|