Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 45.39g | Carbs: 222.00g.
Breakfast: Globus Лосось Слабосоленый, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр, Вафли Творожные (как Сырники), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Ванильное Мороженое (Бузулук Молоко), Экзо Мороженое Манго-Малина. Snacks/Other: Вафли Творожные (как Сырники). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|