Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 46.49g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Азбука Вкуса Шоколад Горький, Капучино. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Dinner: Русское Молоко Сметана 30%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya_072's Weight History
|