Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 89.10g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологжанка Сметана 18%, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаSoko's Weight History
|