Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 88.74g | Carbs: 232.52g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Belster, Burenka Club Пармезан, Каждый День Орехи, Good Food Груша Сушеная. Lunch: Плов Файрузов. Dinner: Twix Mini, Качественные Продукты Оладьи Классические. Snacks/Other: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Куриные Котлеты Жареные (Лесовичок), Вологодская Ягода Крыжовник, Магнит Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|