Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
323 kcal
|
Fat: 14.08g | Prot: 24.18g | Carbs: 23.25g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Landliebe Йогурт Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|