Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 76.44g | Carbs: 48.56g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Златиборац Королевская Салями, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Dinner: Corny Protein Vanilla, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|