smverrr's Journal, 12 Aug 21

как же я обожаю завтрак!

View Diet Calendar, 12 August 2021:
992 kcal Fat: 22.93g | Prot: 51.38g | Carbs: 148.51g.   Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Mollis Моментальная Овсяная Каша, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Сыр Гауда, Soba Гречневая Лапша, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Куриная, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). Dinner: Дары Кубани Сок Яблоко-Персик, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: пп конфеты, Желтая Кукуруза, Tora Bika Капучино. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
а я вдохновение, которое ты даришь 
12 Aug 21 by member: ngrtare
это дико приятно ааааа😭 
12 Aug 21 by member: smverrr
А что за каша?(а ещё мне не у кого спросить. это нормально, что раньше я не любила кашу,а теперь только её есть хочется?) 
13 Aug 21 by member: kli.mon.uuuuuuu
просто овсянка на воде, и мне тоже в последнее время очень хочется каши, хотя никогда их особо не ела 
13 Aug 21 by member: smverrr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smverrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.