15,0% Körperfett
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77.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 63.23g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Leitungswasser. Lunch: Wasser, Kaffee mit Milch, Landliebe Milch Kaffee Cappuccino, ASIA Wok Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Leitungswasser. Dinner: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Prozis Peanut Butter Classic Chrunchy, LU TUC Original, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Prozis Peanut Butter Classic Chrunchy, Burger Das Landknäcke Sesam, Leitungswasser. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Rude.Booy's Weight History
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