shock dong..pagi2 timbang di angka 62, efek terlalu nyaman dengan makanan akhir2 ini...its ok.. pelan2 lg ke angka 57.. semangattt😚 I miss you..perut bergaris manjah kuh..😁
|
933 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 76.40g | Carbs: 111.72g.
Breakfast: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . Lunch: Buncis, Telur, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Bakso Ayam, Kubis. Snacks/Other: Es Kopi, Jeruk, Apel. more...
|
|