-Millan-'s Journal, 14 Aug 21

511 kcal, proteinpannkakor med färska bär.

View Diet Calendar, 14 August 2021:
1571 kcal Fat: 48.38g | Prot: 130.06g | Carbs: 152.30g.   Breakfast: Jordgubbar, Röda Vinbär, Am pancakes, Krusbär, Svarta Vinbär. Lunch: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Kronans Cederpepparkakor, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Eriks bönor, Scan Kassler, ICA Provensalsk Sallad. Dinner: Wasa Surdeg Flerkorn, ICA Romansallad, ICA Basic Tonfisk i Vatten, Socker, Svartpeppar, Salt, Tomater, Grön Het Chili Peppar, Gul Sommarsquash, Röd Paprika, Purjolök. more...
1636 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
🤤🤤 
14 Aug 21 by member: wanna_be_hot
Oj vad gott. Älskar krusbär också. Tack för tipset. 
20 Aug 21 by member: alvacasa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-Millan-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.