Vselenkа's Journal, 14 Aug 21

Капусту смазать маслом, специямм и тёртым чесноком😋бомба! адыгейский сыр замените на креветки, рыбу или курицу по вкусу))

---

1642 kcal

Fat: 62.32g | Prot: 124.59g | Carbs: 157.12g.   Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яблоко Зеленое, King Island Кокосовая Сгущёнка , VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Сливы, Малина, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Масляный Король Каша Льняная, Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Арбуз, Тёма Биотворог Классический, Зеленый Перец, Персики, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Оливковое Масло, Капуста. Dinner: Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Чеснок, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сэн Сой Нори, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное Макарон "Банан", Идея Миндаль. more...