Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 111.06g | Carbs: 60.03g.
Breakfast: Mestemacher Протеиновый Хлеб, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. Lunch: Постные Фрикадельки, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Картошка Вареная, Костный Бульон. Dinner: Shamir Бабагануш, Yofi Хумус Классический, Куриные Бедрышки (Запеченные), SPAR Говядина Ребра. Snacks/Other: Персики, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_angel's Weight History
|