Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 17.15g | Carbs: 96.14g.
Breakfast: Hame Паштет с Индейкой, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Бутерброд с Маслом, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|