Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
300 kcal
|
Fat: 15.56g | Prot: 25.15g | Carbs: 21.10g.
Breakfast: Помидоры, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Вологжанка Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда Liebendorf, Global Village Салат Листовой Свежий Афицион. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Индейкой и Цуккини в Овощном Соусе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|