|
|
1553 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 44.07g | Carbs: 182.03g.
Breakfast: Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко , Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленые Оливки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ларец Сыр Легкий. Lunch: Планета Суши Лапша Удон с Морепродуктами. Dinner: Мохито безалкогольный, Prime Star Роллы Унаги Маки, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
3512 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колючка1983's Weight History
|