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1254 kcal
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Fat: 42.67g | Prot: 107.47g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: 삶은계란, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 닭가슴살, 새송이버섯, 아몬드, 코스트코 무지방 그릭요거트, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 토마토. Lunch: 피코크 고기동그랑땡, 대신물산 현미곤약밥, 된장찌개, 오이지무침. Dinner: 토마토, 새우구이, 새송이버섯. Snacks/Other: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 찐고구마, 매일 매일두유 99.89. more...
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220 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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Rachael0630's Weight History
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