Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
105.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 45.79g | Carbs: 9.92g.
Breakfast: Чай с Лимоном. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриные Сердечки Вареные, ВкусВилл Сыр Российский, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Dinner: Чай с Лимоном, Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisiriana1's Weight History
|