|
lagi belajar gerakan Yoga pemula, rasa nya wow banget.. kebetot semua badan ini.
|
1396 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 106.97g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih. Lunch: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Other: Frisian Flag Kental Manis, Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Isi Keju. more...
|
|
481 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 33 minutes, Aerobics - 32 minutes, Samsung Health - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasyazigy's Weight History
|