|
Ужин 🎣 (20:30) 316 ккал ✅ Чечевица ; зубатка запечённая ; цветная капуста; сыр с голубой плесенью 😋
|
1136 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 99.77g | Carbs: 89.04g.
Breakfast: Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Mlekovita Сыр Гауда , Hochland Kanapkowy, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Класс Хлеб Бездрожжевой Фитнес, Ветчина Индейки, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Помидоры Черри, Авокадо. Lunch: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чечевица Вареная, Сыр с Плесенью, Зубатка, Цветная Капуста. more...
|
|
1108 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Hiking - 2 hours and 55 minutes, Apple Health - 20 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
Как Вам зубатка? 🤨😌
Мне не понравилась 🥴 Взяла из-за привлекательного внешнего вида стейка, низкой калорийности, хорошое соотношение бжу + приемлемая цена😃
На вкус - как холодец☺️
16 Aug 21 by member: Вікторія Головченко
|
Мне тоже совсем не понравилось 😕
Возможно требуется другой способ приготовления 🤷🏽♀️🤷🏽♀️🤷🏽♀️
17 Aug 21 by member: София Пололяка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|