JankaF's Journal, 17 Aug 21


View Diet Calendar, 17 August 2021:
1201 kcal Fat: 50.56g | Prot: 63.50g | Carbs: 124.48g.   Breakfast: Hofstädter Puten Aufschnitt, Spitzpaprika, SPAR Kräuter-Frischkäse, Hartgekochtes Ei, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Essig, Gurke (Geschält), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zucchini, SPAR Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra. Dinner: Süßstoffe (Saccharin), Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Cashewkerne, Nöm Vollmilch, Maizena Maisstärke. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. more...
1938 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...

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